老公公司舉辦員工旅遊拉 花蓮3日遊
員工不用錢 眷屬 我 只要付5千元 你說去不去?
當然去啊!!!!! 
看了行程 除了遠雄海洋公園去過之外 其它活動倒蠻有興趣的 所以也有期待
第一站 慶修院 是東部保存最完整的日式寺院 位在花蓮的住宅區內 所以佔地並不大 (很小)
很日式建築 除了殺照片 還是殺照片 不過 環境很清優 乾淨
中午吃原住民風味餐廳 厚! 好吃拉~~~~
吃到平常吃不到的東西 也因為餓了 也沒什麼認真拍照
怕慢了一步 可能就沒菜了
今天的重頭戲 溯溪
只玩過花蓮泛舟 那也是許多許多年前的事 那時人家還很年輕
對這個溯溪 說實在的 我真的很期待又很挫 年紀越大 越怕水上活動
老公說溯溪有分等級 我們團裡有小朋友也要玩 所以不會太恐怖
這樣的話 我就安心多了
要換上防寒衣 穿上救生衣 戴上安全帽 也要戴上手套 , 裝備一整套 很安全
穿上那個防寒衣整個穿好 我都快中暑了 就像穿塑身衣一樣 好緊!
教練說緊是正常的 下了水就不會了
團中的小朋友 武裝後的樣子好可愛....
小朋友直喊熱 快倒個水到他身體上免得小朋友熱到中暑 那個水好冰哦!~ 我也有倒!
走囉走囉~~~ 一見溪水 馬上泡進去 讓身體適應一下很冰涼的溪水
開始溯溪前 教練要大家圍個圈圈 要我們閉上眼睛雙手合十 用心祈禱 然後就開始今天的活動
就在大家用心祈禱的同時 教練耍賤的 用水狂撥大家 才知道被騙了
嘻哈的同時 就開始要溯溪囉!!!
媽呀~~~潑到我快不能呼吸
活動開始!!!
遇到較高的路段 小朋友就要用抱的
最後我們分2邊 小朋友會被帶到比較淺的地方溯溪 這些小朋友都好棒哦~~~~
天然spa
學泰山攀岩拉~~~
我的姿勢怎麼樣? 還可以吧 ( 教練跟在我旁邊 戴紅帽子的都是教練哦~~)
這是最低的跳水區 (我只敢跳這個~~~ 
)
教練要我們背著趟下去 說像廣告那個雀巢檸檬茶那樣 放鬆的給它躺下去
媽呀..... 我很怕啊.... 就和老公和他同事一起躺.... 但老公沒入境...那拍照的是怎麼回事 
我爬石
我溯溪
來到地勢較平隱的平台 教練叫大家合照一張 要裝鬼臉哦!
教練教大家用腳夾住對方的腰一個接一個 仰式划到對岸跳水區
十個接成一串 準備要划囉~~~
我腳夾 我手划 ( 這個好好玩 超好笑~~~)
一到跳水區 女生全退到旁邊欣賞別人表演 這個高度約一層樓高
再來這個約3層樓高 這個行程最高的跳水區
我們團只有這位女生挑戰耶!!!!! 我要對她鼓鼓掌
好勇敢
我們在旁邊看都覺得這高度看起來不高啊....
都被吐槽說 妳去跳跳看啊! 站在那 和 你們坐在這的感受差很多耶....
嘻.... , 但跳過的人都說好玩 只是跳下去那瞬間 真的需要勇氣
那女生準備要跳時 頓時軟腳了 最後是旁邊教練和她一起跳 全場歡呼鼓掌 終於跳了
我老公排在女生後面 接下來換他了 看他都笑不出來了 很緊張
女生軟腳的時侯 老公前進往下瞄了一下高度 嚇! 很高耶~~
換老公了 我本來以為老公不敢跳的 因為他有懼高症
想不到一助跑真的跳了 哇~~~ 老公! 你好棒 真勇氣耶!!!
老公一直說 跳下去那剎那好恐怖
休息時間 教練用山泉水煮咖啡給大家喝 吃個餅乾點心 小朋友應該餓了
很適合全家同遊的活動 看小朋友都玩的很開心
休息放鬆後喝咖啡 還真好喝
休息過後教練喊著 快結束囉 大家加油 來!趟著滑下去
天然的滑水道 -_-
頓時心裡有點傻眼 這....個也太刺激了吧
怕什麼! 大家都滑了 就滑吧
其實還蠻好玩的 就是那瞬間比較恐怖拉
行程差不多結束 要回走到spa區 大家放鬆猛拍照
大家要回報一下教練的辛苦 團圓將教練圍起來 開始潑水
花蓮沙婆礑溪-溯溪成功 ya~~~~~~
我們參加B級半日遊 整個結束要4個小時 其實它還是有驚嚇處 但不會太辛苦
喜歡刺激的可以參加一日遊 花蓮有很多溪都可以溯溪 關卡刺激度都不同
這活動很安全 裝備齊全 我們團有30個人 整個活動約有5-6個教練陪同
也會有專人幫你拍照 留下美好的回憶 個人覺得比泛舟還好玩哦~~~ 很不錯的體驗
我們是參加花蓮溯溪王 帶我們的教練都好帥哦~~~~ 
晚餐大家都很餓 也來不及拍照了
今晚的飯店 花蓮百悅飯店 還蠻新的 聽說才開慕不久
好累 花蓮夜市也沒什麼逛
只想躺在床上睡覺 養足精神 明天要出海去賞鯨呢! 很期待耶~~
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